تنظيم الدورة الـ20 من تمرين ‘الأسد الإفريقي’ ما بين 20 و31 ماي على مستوى بنجرير وأكادير وطانطان وأقا وتفنيت
إذا كنت ممن يستيقظون من النوم قبل رنين المنبه بثوان أو بدقائق، فأنت لست وحدك، لأن كثيرين يلاحظون هذا الأمر بدورهم، كما لو أن أجسامهم جرى ضبطها حتى تنام وتستفيق في أوقات محددة. ويقول الباحث