شريط الأخبار :

بيان ختامي: الاجتماع الوزاري المقبل لمسلسل الدول الإفريقية الأطلسية سينعقد في شتنبر المقبل بنيويورك

مسلسل الدول الإفريقية الأطلسية: وزراء خارجية يشيدون بريادة المغرب للتجسيد الفعلي لهذه المبادرة

الأميرة للا حسناء تقيم بباكو حفل شاي على شرف شخصيات نسائية أذربيجانية من عالم الثقافة والفنون

الذكرى ال22 لميلاد ولي العهد الأمير مولاي الحسن: مناسبة لتجديد آصرة التلاحم المكين بين العرش والشعب

الأميرة للا حسناء تزور بباكو المؤسسة التعليمية ‘المجمع التربوي 132–134’

فيديو: الملك محمد السادس يعطي انطلاقة إحداث منصة المخزون والاحتياطات الأولية لجهة الرباط-سلا-القنيطرة

مسؤول بالوقاية المدنية: إحداث منصات المخزون والاحتياطات الأولية يهدف إلى تعزيز الأمن الاستراتيجي للمملكة

منصات المخزون والاحتياطات الأولية: بنيات جهوية موجهة للنشر السريع للإغاثة في حال وقوع كوارث

عبد اللطيف حموشي المدير العام للأمن الوطني ولمراقبة التراب الوطني يجري زيارة عمل إلى فيينا

جلالة الملك يعطي انطلاقة إحداث منصة المخزون والاحتياطات الأولية لجهة الرباط-سلا- القنيطرة الخاصة بمواجهة الكوارث

بيتزا الخضر الشهية لريجيم صحي

المكونات:

عجينةالبيتزا.

1 حبة قرع أخضر.

2 حبات من الطماطم.

القليل من الفطر.

1حبة باذنجال صغيرة.

2 حبات من البصل.

3 ملاعق كبيرة من مركز الطماطم.

30 غرام من الجبن.

القليل من الزعتر.

الملح والفلفل.

القليل من الزيتون للتزيين.

الطريقة:

سخني الفرن على درجة حرارة180، قطعي البصل والطماطم إلى دوائر، ثم القرع والبادنجال على شكل طولي.

قطعي الفطر إلى قطع صغيرة، ضعي الكلفي مقلاة مع القليل من الماء، الملح والفلفل الأسود.

إطلي عجين البيتزا بمركز الطماطم،ثم رصي الخضر فوقها ورشيها بالجبن.

ادخليها الفرن حتى تطهى، ثم قدميها ساخنة

Read Previous

استعملي هذا الماسك للتخلص من البقع السوداء

Read Next

أعدي كريم طبيعي بمنزلك للتخلص من جفاف المرفقين