نون النسوة

وداعا للريجيم القاسي.. الماء وسيلة للرشاقة والصحة!

يمضي كثير من الباحثين عن الرشاقة، وقتهم في التعرف على أحدث الحميات الغذائية، دون الالتفات إلى أن شرب الماء فكمية وتوقيت شرب الماء يلعب دورا حاسما في تأثيره على عملية […]

إقرأ المزيد    10 يونيو، 2017

كيف تتخلص من التعرق نهائيا؟

يسبب التعرق وما يصاحبه من بقع كبيرة وبارزة تحت الإبطين الحرج، ولاسيما خلال لقاء الآخرين وحضور مناسبات مهمة. كما يمكن أن يؤثر التعرق على ثقة المرء بنفسه. لكن باحثين توصلوا […]

إقرأ المزيد    10 يونيو، 2017

علاج فعال وبسيط لسوء التغذية عند الأطفال

يحتار الوالدان أحيانا في تغذية الأطفال. لأن الصغار يرفضون الكثير من الأطعمة، أو لوجود حساسية معينة. ولكن هناك مادة غذائية مهمة لنمو الأطفال، لاسيما من يعانون من سوء التغذية. كثيرا […]

إقرأ المزيد    10 يونيو، 2017

البصل الأحمر يدمر الخلايا السرطانية

كشفت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون في جامعة أوهايو أن البصل الأحمر يحتوي على خصائص ومركبات كيميائية تدمر الخلايا السرطانية، وعلى رأسها سرطانا القولون والثدي. واكتشف الباحثون أن البصل الأحمر […]

إقرأ المزيد    10 يونيو، 2017

تحذير.. هذا ما يفعله الجينز الضيق لدى النساء

حذر أطباء من أن ارتداء الجينز الضيق والمعاطف ذات غطاء الرأس الكبير يؤديان إلى مشاكل في العمود الفقري، حسبما ذكرت صحيفة إندبندنت البريطانية. وقالت جمعية علاج العمود الفقري البريطانية للصحيفة […]

إقرأ المزيد    14 مارس، 2017

فوائد الصوم المتقطع – لياقة جسدية وقَوام مثالي

تبحثون عن لياقة بدنية وقوام مثالي؟ الحصول على ذلك ليس أمراً صعباً، بل يكفي الابتعاد عن المعكرونة والشكولاتة واختيار نوع الصيام الملائم والالتزام به حسب رأي بعض الخبراء الألمان! يمثل […]

إقرأ المزيد    10 مارس، 2017

“نايكي” تطور حجاباً رياضياً للمسلمات

شركة “نايكي” للملابس والمستلزمات الرياضية طورت حجاباً خاصاً للرياضيات المسلمات منذ عام. شاركت في هذا التطوير رياضيات منهن زهرة لاري المتزلجة الإماراتية الشهيرة المحجبة. قامت شركة “نايكي” العالمية للملابس والمستلزمات […]

إقرأ المزيد    10 مارس، 2017

11 شيئاً صغيراً تفعلينها مثيرة للغاية للرجال

قد تعتقد المرأة أنه بهدف أن يُعجب بها حبيبها أو زوجها، تحتاج إلى الوقوف أمام المرآة فترة طويلة حتى تبدو مثيرة. لكن هذا الاعتقاد ليس صحيحاً بنسبة كبيرة، فهناك أشياء […]

إقرأ المزيد    3 مارس، 2017

تسلق الجبال.. المغربية بشرى بيبانو تنطلق في رحلة تسلق جبل إفرست في أبريل المقبل

أكدت متسلقة الجبال، المغربية بشرى بيبانو، أمس الأحد، أنها ستبدأ مغامرتها لتسلق جبل إيفرست، أعلى قمة في العالم (8850 متر)، والواقع على الحدود بين نيبال والتبت، في أبريل المقبل.  وتندرج […]

إقرأ المزيد    20 فبراير، 2017

سيسكين: فن تحويل جلد السمك إلى منتوجات جلدية فاخرة

تحويل جلد السمك إلى جلد فاخر تصنع منه الحقائب اليدوية والأحذية وأغلفة الهواتف الذكية هو الرهان الذي كسبته “سيسكين”. وتقوم مقاولة “سيسكين” التي أسستها نوال العلوي الطالبة بالمدرسة العليا لصناعة […]

إقرأ المزيد    15 فبراير، 2017

الاستطلاعات

ما رأيكم في قرار تحرير الدرهم المغربي؟‎

عرض النتائج

جاري التحميل ... جاري التحميل ...

مواقيت الصلاة

image title here